De Hatha-Yoga lessen vinden plaats in een sfeervolle ruimte op een mooie locatie in het buitengebied van Tubbergen/Albergen gelegen in Noordoost Twente in Overijssel. Het scheppen van een prettige ontspannen sfeer en persoonlijke aandacht zijn belangrijke kenmerken van Yoga Tubbergen. Je voelt je hierdoor eerder thuis en op je gemak. Kortom de plek waar je je kunt ontspannen en tot rust kunt komen!

De les bestaat uit verschillende lichaamsoefeningen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen. Tijdens de eindontspanning mag je heerlijk gaan liggen voor een klankschalenmeditatie. Na de les drinken we gezamenlijk een kopje kruidenthee.

De groepen zijn kleinschalig met max. 9 personen.